Оценить эту запись

Футбол

Запись от Vitalikkochesh размещена 18.09.2010 в 23:44

ой заманила меня опять эта игра! всё детство убил на него, а когда начал катать перестал играть! но вот меня пригласили в любительскую команду на уровне, и теперь опять бегаю!
но че хотел сказать, очень плохо влияет на катание! постоянные недомогания в ногах, с мышцами не то что-то, они подстраиваются под бег а когда иду катать, то не работают! жарища!
не знаю че делать даже
а еще коленкам жопа, да

Размещено в Без категории

Просмотров 11338 Комментарии 11

« Предыдущее Главная страница Следующее »

Комментарии

	Adamant_A1 19.09.2010 00:53
не всеку как там плохо футбол и бегание повлияли на триал. я наоборот вроде бегал когда на физ-ре в универе, на катание с дома ездил - это километров 6 наверн, наоборот выносливость нарабатываешь, да и силу что впульнуть можно. Болят если, значит непривыкшей к такой нагрузке - постепенно в норму придет такая нагрузка и ногам пох будет на это. так что вот)

	Cooper 19.09.2010 01:17
да вряд ли на таком уровне почувствуешь, что мышцы ног подстраиваются под футбол вместо триала и всё такое катайся и не вникай

	Vitalikkochesh 19.09.2010 01:24
Цитата: Сообщение от Adamant_A1 не всеку как там плохо футбол и бегание повлияли на триал. я наоборот вроде бегал когда на физ-ре в универе, на катание с дома ездил - это километров 6 наверн, наоборот выносливость нарабатываешь, да и силу что впульнуть можно. Болят если, значит непривыкшей к такой нагрузке - постепенно в норму придет такая нагрузка и ногам пох будет на это. так что вот) ну даже при сайдах уже жопа начинается! боль неистовая! Цитата: Сообщение от Cooper да вряд ли на таком уровне почувствуешь, что мышцы ног подстраиваются под футбол вместо триала и всё такое катайся и не вникай ну куп, какой бы уровень не был, всё что делаю (прыгаю) на максимуме! а значит и расход моего здоровья и сил по максимуму

	Cooper 19.09.2010 01:53
через месяц войдешь в форму и всё

	Vitalikkochesh 19.09.2010 02:05
так точно сэр

	egblob 19.09.2010 12:05
Не прыгай через боль, иди в больничку. Если болят суставы, то может плохо кончиться.

	Dekker 19.09.2010 15:28
Я щас начал в хоккей опять играть. Сёдня пойду триал катать после недельных хоккейных тренировок.. но пока никаких недомоганий не ощущаю. Кроме хреновой дыхалки

	Antipin 21.09.2010 22:53
ботаю люто не знаю как скажется на катании))) что делать?)) каждый день еще на кравати валяюсь по пять подходов по 10 минут) Веталь, что посоветуешь?)

	LasT1Kuz 22.09.2010 20:14
Дядь, а что ты хотел лет 5 на печки сидел, подорвался - надорвался... Был в подобной ситуации(правда еще не катал) начал активно тренить беговые скиллы, недельку побегал по лесу, после две как пенсия ползал с не привычки (коленные и голеностопные суставы ныли так, как будто там иголки/лезвия вживлены) Залечил, все ОК, погонял в ногомяч>в душ>покрутил. В ногомяче и на байке немного разные группы мышц работаю, так что одно др не мешает если не считать общую физ усталость

	Vitalikkochesh 23.09.2010 12:21
Цитата: Сообщение от Antipin ботаю люто не знаю как скажется на катании))) что делать?)) каждый день еще на кравати валяюсь по пять подходов по 10 минут) Веталь, что посоветуешь?) пора сваливать из москвы

	Ромашка 24.09.2010 00:34
Нахер футбол!

< Апрель 2024
Вс	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб
24	25	26	27	28	29	30
31	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	1	2	3	4

Сообщение форума

Отменить изменения