biketrials.ru

biketrials.ru (http://biketrials.ru/live/index.php)
-   Техничка (http://biketrials.ru/live/forumdisplay.php?f=61)
-   -   как натренировать равновеесие? (http://biketrials.ru/live/showthread.php?t=30316)

k0RnY 13.05.2010 01:54

миха отжег) только упорные трены помогут тебе) правильно говорят про бордюры всякие и светофоры. Еще можно усложнять задачу- на бордюрах делать развороты на переднем, на заднем. прокаты вдоль бордюра на заднем.
лично я треню баланс в конце катания, когда нет сил мочить всякие гэпы сайды... ну и перед катанием в качестве разминки бывает)

id4744217 13.05.2010 01:55

Цитата:

Сообщение от Grisha_T34 (Сообщение 469013)
катай по каталову бухой в говно, потом когда трезвый будешь, тебя твой баланс поразит!

Вот это подход!!!

Husky 13.05.2010 02:05

Цитата:

Сообщение от k0RnY (Сообщение 469016)
Еще можно усложнять задачу- на бордюрах делать развороты на переднем, на заднем. прокаты вдоль бордюра на заднем.

ну с разворотами для меня пока проблема я не могу развернуться там где много места не то что на бордюре)))
а с прокатом вдоль бордюра попробую завтра спасибо)

Серж STem 13.05.2010 02:22

главное спокойствие, без дрыганий. спокойно стоишь, плавно двигаешь туловище влево вправо, сгибаешь руки-ноги. тренируйся стоять без отрыва колёс от земли, начал терять равновесие - отпусти тормоза прокати вперёд пару см и снова стой.


PeSHeHoD 13.05.2010 02:32

Цитата:

Сообщение от miha (Сообщение 469014)
и еще старайся оставаться на веле когда стоишь на светофорах, да и просто при любом удобном случае. я зимой иногда когда фильмы смотрел, просто перед экраном стоял, равновесие на байке держал, думаю это должно быть очень полезно)

+1 так же фильмы бывало зимой смотрел, трекстенд держал по 15-20 минут, а то иболее...

а ваще зимой этим займись... как раз если нет помещения... а щас катай на улице высоты, длины узятины....

Bara 13.05.2010 07:56

Цитата:

как натренировать равновесие
заниматься триалом

kapas 13.05.2010 10:07

надо просто катать катать и катать по бревнам камням и тд

BrickTop 13.05.2010 11:41

Только так:

http://s57.radikal.ru/i156/1005/5b/a60fc7d40d69.jpg

Husky 13.05.2010 13:11

Цитата:

Сообщение от Серж STem (Сообщение 469028)
главное спокойствие, без дрыганий. спокойно стоишь, плавно двигаешь туловище влево вправо, сгибаешь руки-ноги. тренируйся стоять без отрыва колёс от земли, начал терять равновесие - отпусти тормоза прокати вперёд пару см и снова стой.

спасибо большое за видео очень помогло=)

Серж STem 13.05.2010 14:03

Цитата:

Сообщение от Husky (Сообщение 469087)
спасибо большое за видео очень помогло=)

это фрагмент из фильма - Ryan Leech "Mastering the art of trials"

Химик 13.05.2010 16:25

не понял из видео, а за счет чего происходит движение назад при трек-стенде?

Husky 13.05.2010 20:21

ну вот седня тренился проехать поребрег по ширене 10-15см метров 40+ в длинну проехал раз 8 8)))
а до сегоднешнего дня не разу не проезжал=)=)

Химик 13.05.2010 20:27

через фонтанку есть мост, на набережной невы. вот там можно не переносить велик через ступеньки, а проехать по паребрику между пешеходной частью моста и проезжей частью) там и поворот есть и уклон, сначала вверх, потом вниз) забавно, только машины пугают)

Grisha_T34 13.05.2010 22:25

Цитата:

Сообщение от Химик (Сообщение 469171)
через фонтанку есть мост, на набережной невы. вот там можно не переносить велик через ступеньки, а проехать по паребрику между пешеходной частью моста и проезжей частью) там и поворот есть и уклон, сначала вверх, потом вниз) забавно, только машины пугают)

Не испытывай судьбу.... когда за рулем еду и вижу таких ковбоев идущих даже пешком по узким темам вдоль дороги, охота выйти и наебня дать, сам здохнет и меня под статью подставит. Сам никогда не езжу по каталову если есть машины неподалеку, всегда пережду, потому что знаю насколько это неприятно для водилы.

Джон-пеон 13.05.2010 23:21

Еще как вариант тренировки равновесия - хождение по натянутой стропе.
Такую в экстрим парке каком-нибудь найти можно, вещь достаточно своеобразная и интересная.

ONLY 14.05.2010 00:41

комни??? о_0

Химик 14.05.2010 01:02

Grisha_T34, да нет, я конечно же пережидаю, там на троицком мосту стоит светофор. вот когда они не едут, я и проезжаю) нарушать не люблю. сам водитель же.

и все же, как происходит движение назад при трек-стенде?

cubanjo 14.05.2010 01:10

Цитата:

Сообщение от Химик (Сообщение 469127)
не понял из видео, а за счет чего происходит движение назад при трек-стенде?

за счет движения тела, если, конечно, уклона нет. Надо попробовать просто прокатать туда-сюда.

я в последнее время по узким заборчикам хожу пешком, когда гуляю (как в Таврическом саду например - трубки, ну или из квадратного профиля варёные 2 см шириной)

ещё есть такая тема Gibbon Slacklines http://www.gibbon-slacklines.com/rus...tml?a=6&level=

Grisha_T34 14.05.2010 04:03

мне кажется хождением по перилкам не натренировать равновесие на байке

TeChi 14.05.2010 11:27

Цитата:

Сообщение от Husky (Сообщение 468969)
подскажите как можно улучшить равновесие на байке?

забудь о БТ


Часовой пояс GMT +4, время: 00:02.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot