тут, я погляжу все врачи со стажем 99лет)
мой мудый совет - дуй в больницу пусть тебе там образованные люди подскажут.

Мазь Троксевазин тоже помогает ,но я особо результата не увидел

Странно,но сегодня пошел катать.И такая же хрень была по началу,первые 15 мин.Больно было.Потом бац бац и стал вобще не замечать боль.К концу покатухи рука вообще почти не болела.Щас болит,но чуть чуть.Проходит наверное) но надо будет все-таки помазать.
Миха:вес штанги небольшой,около 50.Делал 3 подхода по 10.Вконце 3го подхода запястье начало ломить.

Раньше постоянно тянул запястья... Теперь перед каждой покатушкой просто их сильно разминаю... Минуты 2-3 минимум