Мне не 15 лет, не поможет

если совсем припрёт я пишу бомбочки ночью чтоб на экзамене их заюзать,зарядившись "студенческим котейлем" - 2 ложки кофе,запитые кока колой.Кста если под этим пытаться что-то выучить,то шанс запомнить и воспроизвести это на экзамене не особо высок,поэтому тока шпоры/лабы/курсач.

повысить ещё можно свалив из дома в парк,лес какой-нить,выключить мобильник,сесть чтоб никто не мешал и учить под щебет птиц.

О, кстати, хорошая тема. Только в парке/лесу комары, сцуко, кусачие. А вот в кафешке с чаем на днях славно поучился.

Народ, просьба писать не на тему "как сдать сессию", а, грубо говоря, как не отвлекаться на х*йню

10 баллов)

сегодня думаю дай как попробую. Не фига не помогло, наоборот даже ниче после не учил.

м..

1)Ноотропил принимать 2 недели или его аналог русский (непомню название)
ноотропные препараты восстанавливаю мозговую деят, повышают концентрацию..., улучшает мозговое кровообращение.

2) принимать глюкозу, витанмины..

3) пить чай например матэ...( повышает работоспос. мозга и все такое)

4) Женьшень.

5) амфита...

ИМХО, надо просто уметь заставить себя поработать, когда это очень надо, ну или правильнее сказать: через "не хочу" сесть и учить...

И как это сделать? Кстати, я сижу и учу. Просто часто отвлекаюсь. Потому что науки местами неинтересные

не всегда получается... я вот например готовился к экзамену по физике, сел учить, вроде и читаю, и стараюсь запомнить... через некоторое время просто переключаюсь на другое, хотя и продолжаю читать... понимаю это только через несколько минут, когда доходит, что прочитал несколько страниц, но совершенно не помнишь, о чем читал вообще...

я ваще никогда ничего не учу. На лекции хожу и слушаю. Потом мохг все воспроизводит

угу вот прям щя сижу ковыряюсь в носу... смотрю видюшки... а через 7 часов экз по химии... ниче не знаю...

Кабели)
Тоесть вы(оба) трахаетесь только перед тем как собираетесь что-то поучить или перед сэссией?)

Часто у меня возникает чувство, что делаю недостаточно, что могу больше. Когда я пытаюсь делать больше, лучше, у меня на дороге стоит ее величество ЛЕНЬ. С ней сталкивается каждый, и это неприятно. Но бороться с ней надо. Мне захотелось узнать, как это можно успешно сделать. Почитал несколько статей, форумов. Оказывается, лень — не абсолютное зло, она бывает разной. Когда мы говорим о лени, каждый подразумевает свое. У каждого своя лень и свои симптомы. Вот некоторые из них:

1. Низкий уровень мотивации к чему-либо. Человек не уверен, для чего он это делает, либо делает это не для себя, либо ожидает, что за него это сделают другие. Бороться с таким типом лени можно, повышая мотивацию. А именно — обдумывая, действительно это тебе нужно, взвешивать за и против. Недостаточно обдуманная в деталях задача имеет крайне малый уровень мотивации ее сделать. Если делаете для кого-то, убедитесь, что человек Вам дорог или что будет от него какая-то польза. Если надеетесь на кого-то, убедитесь, можно ли на него положиться.

2. Наиболее распространенное понятие лени — это нехватка силы воли. Если вы обдумали все, решили, что действительно это важно, но все равно лень не уходит. Тут самое важное — начать. Начать — это 50% успеха. Если вы программист, и Вам следует сделать работу, а оно никак не идет, начните писать что-то легкое, бессмысленное, например Hello World — помогает. Или, например, надо написать статью либо пост в блог, но не хочется, нет настроения. Откройте блокнот и начните писать, например, о проведенном дне, лете… Попробуйте. Этот пост написан именно так.

3. У некоторых людей лень — это как стиль их деятельности. Они получают задание, долго думают о том, как его лучше и быстрее сделать. У окружающих создается впечатление, что человек ленивый. И что самое плохое, человек под влиянием окружающих начинает думать, что он действительно лентяй, пытается себя переделать, но выходит только хуже. А на самом деле, когда наступает крайний срок этот человек успешно и рационально выполняет задание. 80% задания можно выполнить за 20% времени.

4. Иногда мы ленимся что-то делать, не делаем это, а оказывается, что делать и не надо было. Это интуитивная лень. Она иногда экономит время. Но полагаться на нее не стоит, особенно когда дела важные, она часто обманывает.

5. Фрейд рассказывал о лени как о получении удовольствия. Когда вы работаете, то получаете удовольствие от результата работы, а когда ленитесь, то от процесса.

6. Еще лень может выступать как боязнь ответственности. Это, как правило, закладывается в детстве, когда родители тщательно оберегают детей от ответственных дел. Но не забывайте, себя переделать МОЖНО.

7. Не стоит понимать лень как что-то обязательно негативное. Это может быть защитной реакцией организма от переутомлений. Не делайте из этого свою любимую отговорку. Вы не можете устать, если ничего не делаете. Данный тип лени присущ обычно трудоголикам. В один прекрасный миг они не могут больше работать, начинают думать, что ленивы, у них развивается чувство вины, внутреннего раздражения… А нужно всего-то просто отдохнуть.

8. Еще одной популярной отговоркой является фраза: «Лень — двигатель прогресса». Но не совсем лень, а стремление сделать что-то с меньшими усилиями, быстрее. Не просто лень, а конструктивная лень является двигателем прогресса. Его не будет, если вы будете свисать с дивана.

Еще о лени:

1. Когда Вам нужно сделать что-либо важное, Вы находите кучу других дел, которые Вам нужно сделать. Вы думаете, что они актуальнее, но это иллюзия. Это, опять таки, недостаточная мотивация, сила воли и самоконтроль.

2. Для лени присуще состояние «здесь и сейчас». Когда человек не думает о будущем, о завтрашнем дне, а убегает в настоящее и живет только сегодня. И постоянно твердит себе, что завтра начнет новую жизнь, сделает то и то… Но завтра происходит то же, что и сегодня. Если с этим тяжело справиться, предлагаю с кем-нибудь поспорить на что-то приличное, что вы сделаете нечто. Возможно, это Вам поможет.

3. Лень не может появляться как угодно и где угодно, ей нужна лазейка. Если вы не ели двое суток, то вы не поленитесь приготовить себе еду (не для студентов), или если экзамен у Вас завтра — вероятнее всего, Вы начнете готовиться. Нужно как можно больше ставить перед собой требований, делать планку выше, и тогда у лени будет меньше шансов найти лазейку.

4. Многие психологи считают, что лень — это приобретенное качество и зависит от воспитания. Если Вам не повезло с воспитанием, все, как я уже говорил, можно изменить. Это сложно, но если вы действительно хотите добиться успеха в жизни, то делайте себя лучше.

5. Лень — очень заразная штука. Если Вы попадаете в коллектив, где все ленятся, то высока вероятность, что вы скоро обленитесь. Стоит избегать таких коллективов и общения с «ленивцами».

6. Когда у Вас часто побеждает лень, вы делаете то, что хочется, а не то, что надо, то возникает компенсирующее чувство вины. В вашем мозгу появляется война мотивов, нарастающее чувство вины, нервное раздражение… Не стоит пускать это на самотек, это может привести к психическим травмам…

(с) Сергей Коркин


просто в тему

Tryalist, сэнк ю вэри вэри мач! Офигенная статья! Пойду учить физику, ни или хотя бы шпоры писать...

я во время сессии принимал танакан. Очень круто улучшает память, помогает сосредоточиться и т.д. Память реально становится лучше в разы. Правда стоит он в районе 400р за пачку.
Мне его прописали после сильного сатряса и отека мозга. И вот осталось не много. Он безвредный абсолютно, допускается примение для профилактики. Короче когда какой-нибудь напряг на мозг сильный идет, то тогда врачи советуют его принемать.
Итог - сдал 13-ого досрочно сессию на повышенную стипендию.

не, просто когда нелень.

ну пора уже переходить к размерам, толщине резины и прочим подробностям)

по теме - препараты, в массе своей, зло. Имеется в виду, что одно дело снять сонливость (кофе) - на короткое время помогает, дальше привыкание и плюс (минус) мочегонный эффект - что во время экзамена скорее даже не поможет.
И другое дело "сосуды расширять". Как правило, они потом сужаются - то есть за периодом большого ума наступит эээ... как бы помягче... меньшей сообразительности)

для меня лично было открытием, что если встать часов в 9 (а обычно я сплю и до 12 т.к. работаю сутки) то реально за день успеваешь больше, чем если начать что-то в 23 часа и ковырять до 3х утра.

ну и чтобы день не прошел в пустую, надо вырубить ТВ, музыку если она со словами, мобилу и комп. Некоторым помогает поговорка, якобы, из Урагана "соберись, тряпка!" ))

выключить комп..асю..телефон и музыку