biketrials.ru

biketrials.ru (http://biketrials.ru/live/index.php)
-   Забор (http://biketrials.ru/live/forumdisplay.php?f=13)
-   -   Ограничения в питании?(опрос) (http://biketrials.ru/live/showthread.php?t=6325)

Большой Брат 18.03.2005 21:25

Цитата:

Сообщение от nekitt
я себе ни вчём не отказываю
употребляю энергитические напитки обычно после катания
особых сил они не придают

Недавно смотрел передачу про энергонапитки. Короче, не пей эту дрянь! Они заставляют сердце работать в сверхбыстром режиме, сильно перегружая его! Ваще там стока всего наговорили про них:
От них все просто мрет!

Босс 18.03.2005 21:45

Я ем столько,сколько влезет.Абсолютно ни в чем себе не отказываю. :twisted:

Drew 18.03.2005 21:54

любовь к еде прямопропорциональна потребносте в ней... я конешна понимаю, что девочки могут (это очень хорошо) не есть целыми днями и сидеть на оджих творожках и йогуртах... для меня это к сожалению невозможно. Кста, объясните мне, чем так вредна еда из Мака, а то выбора у меня немного - либо Мак, либо покупные салаты :? Чем в банальном чизбургере можно отравится? чем он вреден? Конешна посещение макдональдса каждые 3 часа меня не очень радует, но финансы не позволяют наестся в ресторане, та что мне делать ?

Босс 18.03.2005 22:04

Цитата:

Сообщение от Drew
любовь к еде прямопропорциональна потребносте ей... я конешна понимаю, что девочки могут (это очень хорошо) не есть целыми днями и сидеть на оджих творожках и йогуртах... для меня это к сожалению невозможно. Кста, объясните мне, чем так вредна еда из Мака, а то выбора у меня немного - либо Мак, либо покупные салаты :? Чем в банальном чизбургере можно отравится? чем он вреден? Конешна посещение макдональдса каждые 3 часа меня не очень радует, но финансы не позволяют наестся в ресторане, та что мне делать ?

Мой тебе совет-возьми у друзей или ещё у кого-нибудь номер журнала "Хулиган" за Январь 2005 года.Я после прочтения статьи,содержащейся там про Мак НИКОГДА не буду там есть!

Hooligan 18.03.2005 22:15

сама по себе еда из мака не вредна, более того (Имхо) например в тех же гамбургерах сбалансирован баланс белков, жиров и углеводов. Так как там есть и мясо которое содержит белки и немного жира, сыр который тоже содержит белок, сол огурец содержит углеводы.

Но! На мой взгляд питаться там надо не очень часто только в случае необходимости и сильного голода скажем на покатушках, потому что в нормальном рационе человека обязательно должны быть горячие блюда, т.е на первое надо есть суп, на второе гарнир с мясными, рыбными и овощными горячими блюдами, на третье напитки, салаты и прочее. Это вам не сухомятка из макдональдса :wink:
На мой взгляд еда в маке обсолютно нормальная, просто ей нельзя злоупотреблять...

Moskita 18.03.2005 22:21

Вложений: 1
2Drew: да не, маковской едой ты не отравишься, но здоровым питанием это никак не назовешь. Просто если ты заботишься о качестве того, что ты ешь, то еда из Мака совсем не лучший выбор. Там тебе и канцерогены, и куча насыщенных (вредных) жиров, а они забивают твои сосуды холестериновыми бляшками...бббрррр! :0)))))

ALEXхX 18.03.2005 22:57

=Mr.Unreal= По твоей подпис и так всё понятно:)

Hetfield 19.03.2005 00:21

я так и знал,что деФченки молодцы в этом плане 8)

Drew 19.03.2005 00:49

так чтож мне делать? я слишком молод, чтоб умереть! :cry: просто тема такова, что каждые 3 часа, сколько бы я ни съел, мне кажется, что желудок вот-вот всосет в себя кишечник и переварит его, меня тошнит, появляется усталость, раздраженность... все это вполне так нормально, тк хожу в качалку и мочу упражнения на объем... а кроме Мака, пары кафешек и ресторана мест где можно поесть нету... ну еще есть магаз и универская столовая, но там я питатся не могу... еще хуже чем в Маке... походу придется жрать чистый холестерин и концерогены... кстати, не факт, что в вашей домашней еде всего этого меньше, чтоб там ни бухтели бабушки...

Босс 19.03.2005 00:53

Цитата:

Сообщение от ALEXхX
=Mr.Unreal= По твоей подпис и так всё понятно:)

Точняк. :wink: Жир-форева!

Moskita 19.03.2005 00:58

Цитата:

Сообщение от Drew
... кстати, не факт, что в вашей домашней еде всего этого меньше, чтоб там ни бухтели бабушки...

Я например поэтому практически ничего готового не ем. Кажется, я сыроедка!!!))))) Вобщем чем натуральнее продукт (т. е. минимально обработанный), тем для меня например лучше. Разумеется, есть исключения, но в основном вот так...
А чтобы не чувствовать дикого голода, нужно периодически перекусывать - например, орехами - это ж такая тема!!! Они ооочень сытные и дико полезны;0)

Fars 19.03.2005 01:22

Ага, орехи в йогурте рашают!!
Только нельзя перестараться и нужно их хорошо жевать, ато могут в кишечнике застрять(училка по био рассказывала...). Ну и жира в орехах ОЧЕНЬ много, так что не преборщить!!!

2 Drew: Один месяц качаешься и уже на объёмы реальные мочишь? :lol: Рановато, парень! Если не секрет, сколько тебе лет и сколько у тебя тяга, присед и жим лёжа? И с каких весов ты начинал, просто есть люди, которые приходят в качалку и в первую же тренеровку жмут сотню! 8O

ToRRenT 19.03.2005 01:48

Хе-хе...Я выжимал 75...Давно это было :)...Качался полтора года почти...
По теме - не ем ничего две недели.
К лету буду как швабра.Сейчас - 83 кг :)...

Арсений 19.03.2005 08:39

я ем все и много, только всякие консерванты стараюсь есть только для вкуса, а не наедаться ими до потери пульса...

Moskita 19.03.2005 08:58

Цитата:

Сообщение от ToRRenT
По теме - не ем ничего две недели.
К лету буду как швабра.Сейчас - 83 кг :)...

Ууууу!! Ребята готовят себя к летнему сезону! :0))))
А 83 кг - это совсем и не тяжеловес..смотря при каком росте :roll:

Hetfield 19.03.2005 10:55

может даже кто-то знаком с понятим "совместимость продуктов"
2 Маскита: орехи оч даж дружат с йогуртом-)

Moskita 19.03.2005 11:06

Цитата:

Сообщение от Hetfield
может даже кто-то знаком с понятим "совместимость продуктов"
2 Маскита: орехи оч даж дружат с йогуртом-)

Ням!))) Еще как дружат!
А совместимость - да, штука тоже очень важная, но большинство моих знакомых например этому мало уделяют внимание. А потом говорят:
- ой, а у меня что-то животик заболел...
Я: что кушали?
- ну...котлетку с макаронами...потом вроде молочко)))

Вобщем на самом деле мясо ни с картошкой, ни с макаронами, ни с другими углеводистыми продуктами мешать низя)) - в желудке они вместе общаются не очень охотно. А вообще, кому как - кто-то селедку молоком запивает и ничего...(серьезно! есть такой знакомый!) :lol:

Лазарев Кирилл 19.03.2005 11:20

Жру всё.
В огромных колличествах. Кроме молочных продуктов (организм не принимает).

Hooligan 19.03.2005 11:26

Цитата:

Сообщение от MoskitOss
Вобщем на самом деле мясо ни с картошкой, ни с макаронами, ни с другими углеводистыми продуктами мешать низя)) - в желудке они вместе общаются не очень охотно.

2Moskita: абсолютно не согласен! Так как мясо и рыба ето щелочной продукт а гарниры это кислотный продукт, поэтому "мешать" их даже нужно для достяжения кислотно-щелочного баланса продуктов.

P.s. учусь на повара, поэтому в вопросе разбираюсь :wink:

Drew 19.03.2005 12:10

Цитата:

Сообщение от Fars
2 Drew: Один месяц качаешься и уже на объёмы реальные мочишь? :lol: Рановато, парень! Если не секрет, сколько тебе лет и сколько у тебя тяга, присед и жим лёжа? И с каких весов ты начинал, просто есть люди, которые приходят в качалку и в первую же тренеровку жмут сотню! 8O

эмм нк мочу не реально... от груди на раз наверна 50 выжму, если десять раз - то 40. Мне 18 лет, рост окло 185, вешу около 70 кг... начал с... хммм с сорока и начал. Имеет место быть весьма странный факт - в первые две недели жал 45 от груди 10 раз - теперь на 40 приходится прибегать к помощи :( ну наверна усталость, недосыпание... да и ишо, перед тем как пойти в качалку я около года домя тягал гирьки, отжимался, подтягивался, поэтому начал не с нуля... ну почти :) :roll:


Часовой пояс GMT +4, время: 14:24.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot