а ты, сколько сможешь подтянуться?
 

она может больше тебя!)))))))))))))

ктобывдул?

думал несколько десятков раз щас будет

30 чистых, кто больше?

20
а кто сколько с места прыгает?

надо устроить опрос

Зима... Засиделся сильно. Не уверен что и 15 подтянусь =)
Хотя передним хватом думаю 20 сделаю.

мне кажется тут не обошлось без пришельцев и секретных технологий. и вообще это юра замаскированный

Самым широким хватом и с медленными спусканием до начального положения раз 15 сделаю...На брусья раньше работал,70 раз точно делал )

играю в лесенку на работе с девчонкой до 7 и обратно)
на самом деле те, кто занимается скалолазанием и альпинизмом могут сделать это упражнение 50-100 раз за подход - дело тренировки)

От 15 до 25, в зависимости от своего собственного веса в данный момент )

Хотелось бы 30 увидеть

подтягивался летом 27(после 23 очень напряжно.)
а прыжок с места в длину 3.14.

15-20, в зависимости от состояния...

а по поводу скалолазов... тут один аутдор-магазин в питере проводил "рождественские зачеты", подтягивания на борде (это достка такая, баааальшой зацеп скалолазный), заметьте, не на турнике!!! Естественно, за один подход...

Вот вам результаты:
http://www.tramontana.ru/news.php?id_news=322&a=1
у мужиков ппц 100 раз!!!
и у женщин 40

Раз 15, но зато до 13 не заметите даже что я устал! )))))

здец
забыл дописать видимо

с места 270см,подтягиваюсь 15-20,но 20 еле еле

20 точно. хотя давно уже не делал это упражнение.. в универе и 25 и вроде больше было

+1)

15 раз максимум, вешу 93

я с 10кг 20 раз подтягиваюсь, могу и больше...за спину подтягиваюсь без веса 35 точно, но думаю 50 смогу...потом просто обычным хватом думаю если постараюсь 40 подтянусь))

30 подтянусь ,насчет больше незнаю ,не пробовал.

то ко недавно научился подтягиваться :) максимум 8раз :(

25

фэйл
у нас все девки скалолазки на однойруке подтягиваются по 10-15 раз.

юра - не зачет

как говорит Кефир все эти рекорды надо делить на 2 и тогда будет реальный результат.
40... ну ну...

летом, когда занимался усиленно - делал лесенку до 11
3 выхода силы на 2 руки и 1 выход на 2 руки максимально узким хватом.
9 простых выходов силы поочередно на каждую руку
также изучил такие жлементы, как офицерский выход силы, крабик, ласточка, сыворотка и много всякой мелочи типа отжиманий в обратном висе и тп...
это не просто выепон, типа я могу... мне стал интересен этот вид спорта.
все это пришло ко мне в результате 4х месяцев усиленных тренировок на турнике и брусьях и я знаю как сложно этого достич.

зимой почти не занимался, ибо много снега и все турники стали по подбородок... как тока все растает - наверстаю упущенное и сделаю видосик, чтобы подтвердить свои слова.

да уж, все больше 20 прям. уверен, что большинство накинуло себе по несколько раз.
помню этим летом с Пашей частенько болтались на турниках и брусьях, но больше 20 никто не мог сделать, хотя я не слабый, а Паша пипец здоровый.

если идеально до конца не разгибать руки - то можно и 40 подтянуца.
а если чотка по правилам делать - то уверен многие (ну не все конечно, но многие!) больше 15 не осилят

23 подтягиваюсь

в универе сдавал физ-ру автоматом, чтоб не ходить на занятия, делая среди прочего норматив по подтягиванию 22 и 23 раза в разных семестрах.
сейчас не сделаю столько.

года 2 назад 35 поттягивался,щас и 25 наверно не сделаю,надо будет снова потрениться)

Ребят, успокойтесь, если бы вы сдавали зачет у нашего физрука Захарова - никто бы и 10 не сделал :) Не шучу, я тоже думал, что 25 подтягиваюсь.

фига все качки)))
подтянусь раз 10-15...
в длину прыгаю 2.80..

Подтянусь 30 где-то, а в длину с места 3м ровно) Вообще девченка молодец)

снимите плз на мобилу хотябы, как вы по 30 подтягиваетесь, ато у меня самооценка падает

ахахах чет я тоже фигею))) 30 все тут почти делали, больше просто не пробовали) лол

Давайте лучше вернемся к тому у кого член длиннее! Это как-то более понятно. А то подтягивания какие-то. Давайте сюда свои сантиметры выкладывайте

Ну ты видимо сильно перекачался и тебе вес мускулатуры мешает, сколько уже?? наверно, под 90 весишь))))
По теме,14 раз-на одном дыхании, на 25- чувствуешь как руки отсыхают,30- выжатый лимон, если честно, еще не встречал и ни разу не видел в живую, чтоб больше подтягивались)) В армии, говорят, вообще по 100 заставляют делать, но я хз, как дурня,кот раз 8 подтягивается,заставить 100 делать.

передним сделаю 35 !класикой 15 максимум=\

30...40 и 3 метрав длину ..ВИДЕО падавайте =)
хотя в длину я тож 2.90 прыгаю а подтягивания ну 15 максимум

передним это не подтягивание, а упражнение на бицепс, и то ты его не правильно делаешь)))