biketrials.ru

biketrials.ru (http://biketrials.ru/live/index.php)
-   F.A.Q. (http://biketrials.ru/live/forumdisplay.php?f=9)
-   -   Сильно болят пальцы: как решить эту проблему? (http://biketrials.ru/live/showthread.php?t=6276)

Braza 13.03.2005 17:40

Сильно болят пальцы: как решить эту проблему?
 
Катался я катался.. И начал болеть у меня мезинец на правой руке. Ну забил.. Покатался еще несколько раз, начали болеть два - мезинец и следуюзий за ним. Ну, я думал, что т.к. я катаюсь раз в неделю, все пройдет за неделю и все будет ок. Сегодня катал, болят уже три пальца :(. Именно те, которыми надо держать руль, т.к. следующий уже указательный, которым нажимаю тормоз :).

Так вот, из-за этого я сегодня несколько раз убрался :(. Потому что иногда просто становилось невыносимо держать руль правой рукой и я его почти что отпускал и летел носом вниз (при дропах). Т.к. перед дропом надо отжать тормоз, я отжимал всю руку :(.

У кого было такое же? И как с этим бороться?

korney 13.03.2005 17:57

это вроде у тебя костяшки выбиваются, у меня такое было.
попробуй мазью от ушибов(растяжений) помазать должно пройти(у меня проходило и не болело).

Izzum 13.03.2005 18:12

2Braza неплохо бы к травматологу сходить, рентген сделать...

nekitt 13.03.2005 18:28

у меня такаяже трабла летом была болели все 4етыре пальца
невыносимо

купил ручки try-all и вроде теперь начинают болеть после очень
догого катания

GTS 13.03.2005 19:16

Бери толстые мягкие грипсы OURY

BuXXuy 13.03.2005 19:20

Мне кажется это у тебя от того, что ты катаешься редко но метко :wink:
Я думаю, что у тебя слишком сильная нагрузка за один раз катания... Ведь летом то у тебя проблем не было?!
Ну у меня например, когда я только начинал катать, болела спина... Но после пары недель регулярного катания все стало зашибись!

Braza 13.03.2005 19:21

Цитата:

Сообщение от GTS
Бери толстые мягкие грипсы OURY

С чего ты решил что проблема из-за грипс?

BuXXuy 13.03.2005 19:22

Кстати, какие у тебя перчатки?

Braza 13.03.2005 19:25

Цитата:

Сообщение от BuXXuy
Кстати, какие у тебя перчатки?

Никаких :)

Rfdey 13.03.2005 19:27

у меня такая-же фигня была после того как долго не катался. Иногда даже судороги были :S. но такое максимум на один день было. Потом пальцы привыкали и все норм.

BuXXuy 13.03.2005 19:29

8O 8O 8O
Я без перчаток и пробивку то с трудом смогу сделать!!!
Особенно когда ты катаешься раз в неделю, и мозоди у тебя далеко не самые набитые...
Еще и на морозе!!!
Ну ты и убийца 8O
Пожалей руки то!

cocktail 13.03.2005 19:33

'Я думаю что это у тебя от холода руки ломает.

Braza 13.03.2005 19:44

Нет. Левая то не болит! Только совсем чуть чуть. А вот правая вообще хана.

Jlen4iK 13.03.2005 20:52

go go в травмопункт...)

Chris-King 13.03.2005 21:12

такая же проблема бывает после 6-7 часов катания
это 1Жесткие ручки ты их сто пудов не меял и стоят у тя жесткие убогие ручки стандарт от старк триал мод
2 надо одевать перчатки специальные лисапедные
да и ваще все время стоя и вся нагрузка собственного веса приходятся на эти пальцы :?

BuXXuy 13.03.2005 21:21

Chris-King
Просто интересно: как ты определил, что Braza сто пудов не менял грипсы?
Ты считаешь, что он садомазо? :wink:
Я не знаю не одного человека, который бы катал со старковскими грипсами!!! 8O

GTS 13.03.2005 21:40

С тонкими грипсами очень быстро пальцы и руки целиком устают...я с BRISA пересел на OURY, заметно почувствовал разницу.

Funky 13.03.2005 21:57

я когда сильно охота покататься и пальцы болят(щас например указательный и мизинец на проавой) наматываю пластырь на фалангу пальца, которая болит, болит реально меньше и потом быстрее заживает

RolleЯ 13.03.2005 22:05

да у меня тоже такая проблема. Постояннго болят пальцы, это наверно на сгибах пальцев болят. когда сгибаешь больно становится..
Вот до сих пор не знаю как лечить.
Может это после оч сильной нагрузки на пальцы, или слишком сильно хватаешь руль...

o][ygen 13.03.2005 22:43

После моего перехода на грипсы OURY первую неделю пальцы жутко болели, сейчас нормально. Привык.

Арсений 13.03.2005 23:10

моя интуиция будущего доктора мне подсказывает, что пальцы могут болеть в двух случаях:
когда после долгого перерыва резко взялся за вел (потянул суставную сумку, расслабившуюся за долгое время, а потом добавляешь, следовательно долго заживает... да оно и просто болит не менее 2-х недель)
и когда руки переохлаждены... т.к. при меньшей темперетуре связки и сухожилия менее эластичные и при резком сильном растяжении (упал на ладонь неудачно, например) опять же растяжение и боль на 2-3 недели в покое или более при дальнейшем катании...
вроде так, а вообще до доктора мне не менее 4-х курсов еще, так что гарантий в правильности нет...

да, кстати потянуть палец можно только при выдергивании байка, приземлении дропа или приземлении пальцами обо-что угодно при падении

BuXXuy 13.03.2005 23:37

Кстати, пластырь на фаланги - реальное решение проблемы!

petrshe 13.03.2005 23:53

8O СЛуШАЙ! У тебя руки-то еще не почернели без перчаток на морозе?! ПОжалей, еще пригодяться...

DjLexus 14.03.2005 09:18

У всех болят, кому сейчас легко. Купил ЭКСПАНДЕР - сразу лучше становиться. Советую....многим Тралистом. :idea:

BOriS 14.03.2005 10:56

Очень тонкие грипсы - горзят мозолями и повышенными ударными нагрузками на руки... Очень толстые - рука плохо обхватывает..
Нужны Средние Мягкие Грипсы, мне нравятся лизард скинс...
Про перчатки я уж не говорю. У меня Fox slidewinder, очень популярные среди западных прорайдеров :) Вот они какраз обладают эластичными фиговинками на фалангах пальцев, имхо, сделанными не только для того, чтобы пальцы легче гнулись, но и для фиксации сустава :wink:

X-MAN aka Nimber 14.03.2005 14:47

Цитата:

Сообщение от V@dimk@
У всех болят, кому сейчас легко. Купил ЭКСПАНДЕР - сразу лучше становиться. Советую....многим Тралистом. :idea:

Чувак! Ты читаешь мои мысли! :)

Shizik 14.03.2005 17:57

Вот вчера была отличная погода. открыл сезон. НЕкатался месяца полтора, поставил новый руль flatbar, до этого катался на райзере.
через часа 1.5 на левой руке мизинец какбы свело судорогой: как например когда ногу отсидишь - странные ощущения при прикосновении. прошло только часов через 5!

Njoy 16.03.2005 10:28

Не Сцать! все будет нормуль! мною замечено - надо просто крепче дердать руль. это происходить оттого, что руль держишь немного расслаблено, бывает в самом начале катания или уже наоборот когда устал и едешь домой, типа лень уже крепко держать, типа люфта получается м/у рулем и ладонью. дергаешь банник вместо того что бы дергать всей пятерней,креко сжав кулак, а не расслаблено. и поэтому пальцы как бы выходят из сустава... получается растяжение или что то типа того. мой совет - мажь мазью, купи эспандер, держи руль крепко. если через месяц непройдет - иди к врачу. у меня такое бывает иногда. я знаю почему и не парюсь... :) проходит после описаных процедур

NoЯD 16.03.2005 11:14

катаюсь на грипах ТрайАлл... такой траблы не замечал! :?

Могу посоветовать: Купи перчатки(не морозь руки!!), мажь Фастум гелем пальцы(хорошая штука), поменяй грипы!!!... :roll:


Часовой пояс GMT +4, время: 05:21.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot