Сборник советов: Как не спать за рулем!?
 

Часто мотаюсь в дальняки и проблема стоит довольно остро.
Подготовил небольшую статейку для начинающих водителей.


Вот кучка способов, могут применяться как по одному, так и по несколько сразу:

1) Если ехать в паре- постоянный трёп по рации
2)Если ехать с пассажиром- разговаривать с ним, не важно о чем, главное не молчать.
3)Менять посадку, открывать окна, обстановку
4)Постоянно что-то жевать - орешки, семечки, фисташки
5)Бодрая громкая музыка
6)Кондей на полную, когда начинаешь стучать зубами уснуть не реально.. простыть конечно можно легко, но это лучше чем уснуть за рулем
7)Дальнюю дорогу начинать с утра. Свежим одолеваешь большее расстояние. Если стартовать в ночь, то по темну быстрее себя "убъёшь", не проехав большого пути и в день въедешь уставшим, с меньшей средней скоростью.
8 )Ехать босиком, на ступне много нервных окончаний
9) Пить больше простой воды, периодически останавливаться умываться, легкая пробежка 3-4 круга вокруг машины
10)Кофе, кофеин,редбулл и тд херня.
11) Экстракт гуараны, стоит 120-150р. в любом магазине спортивного питания. 1 ампулы хватает на часа 4.
12) Садо-мазо.Кусать руки, щеки, язык.
13) САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ - ОСТАНОВИТСЯ И ПОСПАТЬ хотя бы 30 минут!

Куда бы вы не торопились, если чувствуете что залипаете и ничего не помогает, встаньте на обочине и поспите 30 минут!

Думайте не только о своей безопасности, но и о безопасности других водителей!

8) интересный способ!

Я когда летом из Дании возвращался,когда сошел с парома,ломало жуть,но спать просто не мог,по обстоятельствам,А надо было еще проехать 150 по финке+200 по Раше)Я узнал для себя самый действенный способ не уснуть,Это давить в пол до отказа,при скороси в 200 спать не захочется никогда))Тогда же был поставлен рекорд Торфяновка-Мужества 54минуты))Это ппц... без заправок

От Запорожья до Шлиссельбурга за 24 часа ~2000км без сна. Редбул не помогает проверено в прошлом году. В этот раз ни одной банки не выпил. Очень хорошо горячий кофе спасает.
Вот советы от меня. Помимо всех тех что сказаны. Самое действенное разговаривать и жевать мелкие печенюшки или орешки. Но треп не всегда помогает ибо пассажиры имеют свойство вырубаться за пол секунды. Я что то ему говорю, поворачиваюсь посмотреть на него а он уже в отрубоне. Если колонной то тока треп по рации с водителем другой машины спасает.

1. Выезжать пофиг когда, лишь бы отосапавшись до отвала. Хоть в ночь хоть в день. Я лично не встаю перед поездками по будильнику.
2. Ни в коем случае ни думать очень много, можно замечтаться и заснуть.
3. Я поливал себя водой минеральной с газами прямо на голову, ехал мокрый, зато не спал. Но это в прошлом году было, в этом не пришлось.
4. Езда за рулем на большие расстояния без тренировок не возможна! Я например очень часто сутками не сплю, а то и часов по 50, ну не то что бы часто, но бывает. Вот например сегодня не буду спать, хотя завтра и на работу. Я четко знаю то состояния организма когда он готов вырубиться.

Ps ребят, нахрен это не нужно, ехать за рулем на износ. Ниокму это геройство не нужно. Лучше двумя водителями ехать в машине. Я больше не буду такие марш броски устраивать.

Pps превышение скорости не средство борьбы со сном...

+1

Сразу вспоминаю Питер-Москва с Гномом. Просыпаюсь, Гном спит за рулем О_о. Самый хороший способ- второй водител.

Жестяк...) Думаю, Я бы больше не спал...)

мне на работе рассказывали водилы, что один из самых действенных способов жевать, и в особенности семечкм, потому что рука всегда за семечкой тянется и часто и жуешь жуешь)))

а сам я практикую остановиться и 15-20 минут отдохнуть, делал так, за 15 минут отошел и спокойно поехал без напрягов!!!

*2)Если ехать с пассажиром- разговаривать с ним, не важно о чем, главное не молчать.*

не помогает, если мы говорим о сильной усталости. общались с водителем, я был пассажиром.
Болтали , болтали пока я не отключился, пассажиру всегда сложнее не спать, так как он ни чем не занимается...
в итоге проснулись оба, когда съехали с дороги.
А кстати, хорошо работают разговоры о девочках, сразу реально из сонного состояния выходишь, пульсу учащается), а начнешь говорить на любую другую тему, долго не проедешь.

+1 пассажирам трудно не спать. Вот тои пассажиры вообще говнюки, сидели рядом, не спали, но молчали. Очень не много говорили. Ну пофиг. Главное живы-здоровы.
Ребята, лучше не испытывать судьбы, поспать 15-20мин, а ещё лючше всю ночь!

ПУХЪ :))))))))))))))))))))))

для идиотов

От себя добавлю - то ооочень сильно помогает, когда едешь зимой - выйти и голову в снег запихать! - это как минимум на час бодрячка прибавляет.
если летом - то +1 к воде.
пассажирские разговоры - это все фигня.
они всегда вырубаются - по себе знаю.

про редбул хочу сказать, что он помогает не гуараной своей, а мочегонными свойствами. - когда ехал Красноярск-Омск (1560 км за 17 часов)- выпил почти 12 банок редбула.(не залпом конечно, а постепенно, в течении несольких часов) И.... Терпел!!:) - такого бодрого состояния ничто вам не обеспечит:))))

а лучше, летайте самолетами:)

Сборник советов Как не спать за рулем
 

Еще советНе стесняйтесь спускать колёса НАДО КУПИТЬ ХОРОШИЙ МАНОМЕТР спущенная до 1 атм. резина гребёт ГОРАЗДО лучше. Хотя увлекаться не стоит, можно разутьсяЛучше не спускать больше чем на 0,7, да и рулем нужно работать поаккуратнее, по тойже причине.

Неделю без сна рекорд Гиннеса, потом человек умер.