хелп!рука все еще болит
Здравствуйте.
ПРЕДИСЛОВИЕ: такое говно: когда при пробиве (продерге,крутке и т.д.) байк вверх выдергиваю - СИЛЬНО(пользуясь случаем прошу извинить меня за множество бранных слов в предыдущей теме. Модераторы,простите пожалуйста,мне правда стыдно!!!! :cry: ) ломит правое запястье!!! в больнице типа сказали : миозит. Лечился почти месяц-нифига,сиравно болит У кого-нибудь было чета подобное?че делать? ВОТ. -Сейчас на байке у меня стоит руль Ritchey Rizer 640mm, хочу попробовать поставить другой(какой посоветуете,штоб запястьям покомфортнее было. И желательно инф. где купить можно) -расскажите,плз,как кто выставляет руль и ручки(особенно прошу тех, у кого тоже траблы с запястьем были) ЛЮБЫЕ СОВЕТЫ!!! если не поможет-придется завязывать с триалом, после всего,что было. ФФФФФАААААААКККККК!!!!!!!!!!! :) :D :D :D 8O 8O 8O :D :) :( :( :cry: спасибо за ответы. |
п.с. статью про рули я уже давно прочитал. Расскажите что-нибудь свое :wink:
Я ЕЩЕ ВЕРНУСЬ! ответы там посмотрю.....или еще че......вот.... |
Согревай свое запястье! любым куском ткани на худой конец насок обреж и на руку нацепи.
Согревание великая вещь, я так ногу вылечил месяца за 4 гдето. И врачи че прописали тоже не зыбывай! |
У меня была такая проблема! 2 раза было растяжение запястья (по разу на руку). Первый раз было зимой после резкого баника второй в начале лета (тоже после баника) в обоих случаях было чувство как будто кость руки отошла от кисти сантиметра на 1,5 с характерным хрустом (это точно не перелом т.к. много раз ломал другие кости) но без припухлости как в переломе. Боль просто жуткая (первое время) ничего сделать не мог даже просто катать. Первый раз я просто ждал, получилось около 1.5-2 месяца (восстановление). Второй раз я не мог позволить пропустить столько времени (лето в конце концов :wink: ). Начал крутить руку эластичным бинтом и мазать мазью от растяжения "Никофлекс" такая есть почти в каждой аптеке стоит примерно 80 руб и что вы думаете рука начала проходить! После того как намазал гдет через мин 2 рука "нагрелась" и боль стихла. Уже через дней 8 я катался (правда просто так чтобы форму не потерять :wink: ). Мазал 2 раза в день сутра и вечером. Через ещё дней 8 дёргал баник. Ща вот вообще не болит. В общем вторую травму запястья вылечил прим за 3 недели. А вообще пробуй бинтом мотать помогает иногда :wink: .
ЗЫ за всё время ни разу в травму не ходил. |
ещё есть фастум гель, мне очень помагает. Также бывают напульсники на руку, иногда помогают от растяжения.
у меня вот щас после высоких тачхопов, бицепс опухает и рука не разгибается. :cry: |
было то же самое, только вот недавно прошло
после большого баника рука в кистевом суставе болела дико просто сначала больно было просто за руль держаться, не говоря уж о том чтобы выдёргивать потом постепенно проходило и стало только трудно дёргать по диагонали вверх-вперёд сейчас всё ок :) лесил так: в травмпункте сделали спиртовый компресс, но по ощёщениям он нифига не помог потом одна девушка (КСМ по дзюдо :) ) посоветовала купить мазь Капсикам. она применяется как при растяжениях, так и просто спортменами для разогрева мышц и всязок вот этой мазью и мазал и бинтовал сверху эластичным бинтом помогло. |
Эластичный бинт, напульсники. Я мазал другой хренью - Долобене Гель. Вроде помог. Если есть опухоль - то ещеполезны теплые солевые ванночки.
Удачи тебе в лечении! :roll: |
Чуваки, а насчет геометрии руля; кто-то мож менял, лучше стало? расскажите,плз
|
офф: а у тя случаем не мой бывший эхо пьюр?
|
случаем нет
|
2 ksep: помоему мой черный вел с картинки смотрится покруче твоего контрола,нетак ли? :arrow:
|
будь проще :twisted: я просто спросил :?
|
эт типа прикол такой, забей :D
|
поднимаю тему, т.к. тоже нефига не проходит запястье правое. В конце февраля попробовал триальный руль, буквально полчаса, и вот до сих пор рука нагрузку не держит. Врач сказал трещин, преломов нет, скорее всего просто потянул. Измазался всеми мазями, грел, ограничивал нагрузки (недели 3 где-то), и все-равно шляпа! Кто что посоветует?
|
мазал долобене, и эластичным бинтом обматывал) помогло вроде .. побаливает еще , но заметно меньше =)
|
Я как занялся триалом, почти сразу начало болеть левое запястье, ничего не помогало, кроме эластичного бинта, вот уже 4й год матаю бинтом эластичным и катаю в нём всегда, и всё ок..
|
Еще со стрита катаюсь в тенисных напульсниках (голдкап вроде называюца)пара стоит не больше 100р.Жирные,стягивают запястье и согревают немного.без них суставы побаливали
|
Вложений: 1
Мой выбор - стало легче, но болит.
|
я тоже пробовал всякие бинты юзать, однозначно лучше, но в полную силу все-равно не покатаешь.
тут вот говорят насчет новокаиновой блокады, но это все временный эффект, так ведь? Честно говоря, уже сильно бесит это, и как всегда все г*вно под лето... |
Часовой пояс GMT +4, время: 01:52. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot