Отжимания... =О
 

я от такого просто в шоке .
сам максимум за спиной успеваю сделать , а тут и так и так и так.... 8O

Гм..думаю смог бы..ну раз пять точно :roll: :twisted:

тройных ?

в смысле тройных?там он на видео двойной хлопок делает,раз после самого отжимания и потом сразу за спиной..или что ты имеешь ввиду? :roll:

он делает после отжимания , потом за спиной и перед преземлением .
посмотри внимательнее :wink:

ОО точно 8O ,не так бы не смог,резкость нужна неистовая :twisted:

Не вижу ничего удивительного...для резкого боксера это не проблема

а он боксёр ?

там видео есть еще "хардкор трейнинг", пасматрите.. О_о

попробовал тока что ради прикола )))
Смог тока два хлопка сделать (один в самом начале, второй за спиной) :wink:
Я так понял тут важна не столько сила рук и груди. сколько правильная работа спины в основном :roll:

В конце видео надпись RossBoxing, так что думаю что боксер. просто боксерам присуща развитая взрывная сила мышц, резкость. и это упражнение тренерует в первую очередь как раз именно эти качества, а не силу.
Hooligan, ясен пень что спина тут основная)

думаю ТРА осилит ) :lol:

мои приятель делал с хлопком за голову
на рукопашке он рассказал про это тренеру тот сказал не ври приятель показал тренер попытался повторить и разбил себе нос :)

кароче я щас попробовал - получается у меня 3 хлопка, правда не оч стабильно и на мягком покрытие, ибо лицо попортить жалко)) так что чуток тренеровки и можно как этот ман фигачить.
Dick, а какая комбинация хлопков? просто один раз за голову это совсем фигня)

апасна!

посмотрел! круто.

кто любит скакалку?!

8O Почему этот чувак не чемпион Вселенной по боксу? 8O Неужели есть люди круче него? 8O Я не могу себе представить....

маньяки 8O

если надрочиться призмляться на нос, то можно и 4 хлопка успеть легко