Больная спина
 

Сходил намедне к костоправу... Он был в шоке от моей спины, в особенности от поясницы. Начал говорить, что я скорее всего штанги стоя тягяю (я этого никогда не делал). А когда узнал, что я триалю(я ему объяснил, что это такое) сказал, что через пару лет моя поясница накроется "медным тазом".
Так вот вопрос - "Это только у меня со спиной проблемы или это визитная карточка каждого триальщика?"

у меня тоже бывает , после 2-3 часов поясница болит :?
ещё иногда такая боль ужасная бывает , когда типа у тебя нерв защемит :evil: аж стоять на земле больно

но визитной карточокй я бы это не назвал , т.к. многие катают 3,4... года и пока живы :wink:

Эта фигня зависит не от того сколько лет катаешь, а от твоего возраста. Чем старше человек - тем "костянее" его кости и суставы.
Вот тебе годков скока? Ты на моде или стоке катаешь?

***********
 

Спина болит у многих ( даже скорее у всех ) в том числе и у меня - однако я читал интервью с Райном Личем ( надеюсь ты знаешь ,кто это ) так вот он сказал , что перед каждой тренировкой делает какие-то незамысловатые упражнения после , которых у него спина не болит. Каких именно я не знаю , но посоветую просто размяться перед тренькой ..... :!:

я всегда разминаюсь
без этого не как

Попробуй пояс из сабаечй шерсти :lol: :twisted: :twisted: :!:

To kostun мне 18 исполняется в этом году, катаю на стоке(около 3-4 месяцев :wink: )

какой ты сделаешь из этого вывод?

У меня начинает болеть тока через часа 3... Да и то не всегда... Даже если и заболит, то не так уж и больно...

Вот у меня такая же проблема!
Поясница болит просто жуть! Нагнуться даже больно!!
И никакие разминки мне не помогают.
По телеку видел такого зверя, называется Космодиск, типа такие пластинки на позвоночник и на поясницу которые одеваешь на тренировки и всё ОК!
Вот, нашёл! Читайте - http://www.mzk.ru/mag_nar/mg_nr0001.htm
Наверное буду заказывать.

Да вопрос не в том, что она болит. Пока мы молодые она просто поболит и пройдёт... А когда стукнет лет 30.. что тогда. Кто нить знает тральщиков которые лет 10 катают, как у них дела со спиной? Я например ни одного не знаю в натуре...