![]() |
Положение стопы на педалях?
В разных видео по разному, у кого-то ось педали по центру стопы, у кого-то где начинается большой палец, я знаю, что на шоссейниках(на тупликсах) по второму. Но мне почему-то удобнее по-первому.
Как у вас? Есть какая-нибудь разница? Типа вот ТАК нога легче скоскакивает... И ещё, если мин. 3-5 еду не садясь на седло(у меня МОД) начинают ступни болеть, меняю полежение, через 5 мин. болит уже там, так и поочерёдно меняю... У меня у одного так??? Заранее СПАСИБО :!: |
У меня вообще с этим хреново
я ногу на педали очень далеко вперед смещаю от этого и делая серф назад мало смещаюсь и ногой иногда задеваю об колесо Газза говорит что вообще я ни правильно ногу ставлю, и если ставить ногу на мысок то можно дальше и выше пулять:) |
Цитата:
|
У меня ничего не болит, но правда, у меня есть седло на котором можно посидеть и даже сидя покрутить педали.
На контактных педалях положение оси оправданно - так удобней крутить - добовляешь стопой, а не просто всей ногой давишь - эффективней педалирование получется. А когда ось посередине, то просто удобней Контактные педали для экстрима не очень подходят еще по одной причине: если у тебя ось впереди стопы, то при дропе идет большая нагрузка на стопу. При высоком дропе можно и ногу сильно повредить. |
trailmax, Большое СПАСИБО :!:
|
Всегда пожалуйста -)
К триалу я долго шел, было время я и по кросс-кантри с шоссе загонялся. |
Я считаю, что при дропах, как раз, надо носком стоять на педалях, а если при этом слишком нагружается стопа, то надо качать мышцы стопы и передние большеберцовые мышцы!!!!!!!!
Я сделал такой вывод из того, что когда на ногах люди прыгают, их всегда учат приземлятся именно ближе к носку, чтоб всей ногой самортизировать. Если прыгать на пятку, то почти весь удар приходится на позвоночник! P.S: Если кто не понял, большеберцовая мышца - это та, которую вы напрягаете, чтоб встать на носочки. :D |
согласен, но ты говоришь о дропах средней высоты (примерно метр)
Ты попробуй таким макаром дропнутсья с 2.5м - никакая мышца не поможет, просто ногу тебе в обратную сторону свернет. А когда ты прыгаешь без велика - точно на носок надо, но ниже земли у тебя пятка не опустится, а на велике с твоим положением - может, что травмоопасно. |
Када просто еду сидя, то ноги на педялях - как попало.... Но когда подъезжаешь к чему-то или че-то готовишся сделать - сразу ноги на педалях становятся на носочки. Ну так мне вроде удобнее.. :wink:
|
А у меня большие педали, так что мне всё пофигу =)
|
2Ncux:Можно подумать у всех в 2 раза меньше педали и мы бедные так измучались нащупывать эти крохи где-то там под ногами :)
.................................................. .................................................. ..... Ставлю ногу так-чтобы кончики пальц слегка были навесу. Это положение для меня удобнее всего,тк ступни ног жутко болят из-за плоскостопия. :x И если регулярно кататься мышцы укрепляются и не болят так сильно. и еще попробуй поставить более цепкие педали...должно помочь. (нога меньше будит ерзать и постоянно искать удобное положение для тебя) :wink: |
Угу! Ставь мега педали с мега шипами! Я вот тут на Меридиановский байк сел, так эти шмпы мне как в подошву воткнуться! Хочешь - не хочешь, а ногу не сдвинешь :D :D :D
|
Если реально, то только треть ступни должна быть на педали. Так вы лучше байк контролируете, т.к. ноги напрежаны и давят байк вземлю из-за этого и прыжки выше и дальше!
|
Солидарен с Maxxis'ом.
С носков пуляется лучше... Хотя ноги у не болят... Болят только после длительной темы. Мож ты просто напряжён сильно в смысле в посадке, ну в смыле в положении на байке. Стоишь не так. а вообще действительно надо качаться :) Хе. Если болит значит не на траенирован ещё :) У меня была такая тема когда только седло снял.. ноги болелли от того что типа не сидишь.. а ща всё хокей привык натренировался. :) |
А у меня то педали какие здоровые...
Odyssey BMX ими гвозди забивать можно такие они тяжелые:) |
Я ставлю носком (ну, конец ноги чуть чуть свисает)
Имхо так и удобнее и грамотнее |
Один знакомый триалист мне рассказывал, что ставит ногу на носок потому, что увеличивается контроль. А именно, например, стоя на заднем, если чуть вперед заваливаешься, можно подкрутить заднее стопой, а не выпрямляя всю ногу.
|
a
ВСем СПАСБО за ваши ответы :!:
На счёт качаться, это Я создал тему КАЧАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ, и в ней чётко было сказано, что я качаюсь. А болят у меня не мышцы и именно кость поцентру стопы, плоскостопием не страдаю, просто если без седла реально долго крутить, то всё что хочешь будет болеть... :P Ещё раз СПАСИБО!!! з.ы. педали у меня VP 500, чуть стёсаны, они нормальные? |
2nCuX: А что за педали у тебя такие? Мне понравились. Если знаешь скажи еще сколько весят и стоят? Спасибо.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 14:59. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot