Расположение ног
 

Тупой наверно вопрос, но всё же поделитесь вашим мнением.
Имеет ли значение то как ноги расположены на педалях. Дело привычки или же есть смысл. Просто я вижу людей кто ставит середину стопы на педаль, кто-то ближе к носку, Бенито вообще почти на носок ставит ногу. Ответьте плиз без бреда только всякого:)

я и так и так пробовал, разницы не почуял, кому как удобнее

на носках при опасностях больше вероятности что нога слетит

на носках по идеи выше прынуть получиться, но все зависит от удобства, я не на середине, но и не на носке)

По идее, если толкаться с полной ступни, работают только бедра. А если использовать носок, то включаются еще и икры.

по идее так да) охото послушать мнения других

Это ответ на твой вопрос, вся элита так ставит ногу. Так правильнее всего, да и логично, но а все простые смертные не хотят или просто не стремятся прям к такой идеальной технике. Ставить ноги можно как угодно, но если хочешь максимального результата, пример для подражания ищете на кубках мира.

Долго заморачивался по этому вопросу, когда ставлю носком на конец педали, действительно чувствую как работают икры! Но к сожалению нога потихоньку сползает на привычное место и никак не могу бороться с этим.

главное чтобы пятка вперёд не улетела, а то вообще червя можно дать

не на носок, но и не на середину. что- то среднее.

просто ставлю на педаль

да, все верно, носок это сила! но не на носках, а примерно на подушечках

Ближе к носку, так еще уменьшается вероятность прикоснуться ногой о препятствие на соревнованиях, например, когда весишь камне и тп

Я обычно ставлю на носок, чтобы потом педаль встала на голень. Так удобнее.

Кроме того, что ставя на носок можно толкнуться сильнее, можно ещё и сильнее поджать байк. Элитовцы так делают

я видал что у тебя задняя нога посередке а передняя ближе к мыску)))
ну так еще нное количество катает

от себя
при положении ног на мысках - получается дальше и выше сигануть
при положении посередке - устойчивость лучше

проверь тупо на продерге, во втором случае ты не выдернешь такую высоту как при первом

но тут опять же у каждого по разному

строгина то ваще не парит

я продерг делаю на любую высоту, лишьбы база вставала)

По биомеханике правильней с носка, так подключается большая часть мышц, да и потом если учесть физиологические особ-ти стопы - можно сказать, что при движениях от носка очень сильную работу выполняют в том же беге, большая нагрузка выдерживается (опора педали)

У меня вот так. Подошва пенка мягкая.
Всё верно выше написали, если ближе к носку, то толчёк сильней, наверно от обуви ещё зависит, от жесткости и рисунка подошвы, от формы подошвы.
У меня там выемка такая посередине между пяткой и носком, в которую попадает край рамки педали и меньше шансов у неё из этой выемки уехать куда-нибудь, да и сам край рамки туда встаёт автоматически. А если плоская подошва, то может как-то всё подругому.