Как научиться делать номальную Крутку или с прабивы вверх ?
 

Блин посаветуйте а то я как то выше 40-50 см ни как :(

начинай раньще, выдергивай байк реще... крутка будет выше 8)

рви реще!!! и важное дело играет группировка! научись нормально поджимать ноги,для того,чтобы если у тя рывок будет слабый,ты руками мог байк затягивать!!!

а ещё лучше покатайся с кем-нить из триальщиков и посмотри как они это делают. а то слова,словами,а вживую увидеть лучше!

Не парься все это с опытом придет!
Главное побольше смотри, как это другие делают, кто умеет.
а щас просто старайся пореще дергать и реще крутить педали и поджиматься как можно сильнее!

да, педали быстрее крути, резче дергай, но в то же время не торопись
тут все должно быть технично.
и хорошо поджать под себя байк в конце крутки - 90% успеха
ты должен аццки поджиматься, чтоб даже жопа на колесе оказывалась.

и еще иногда полезно поэкспереминтировать с положением тела в самом начале ,ну и скоростью - найди оптимальное

кароче катайся больше, делай крутки чаще, оно само пойдет.

совсем забыл, одна из важнейших диталей это скорость с которой ты подезжаешь к препятствию, она не должна быть большой, а то ты просто не сможешь в конце вкрутить как следует педали.
Вообщем тренируйся!

У мя тож такая проблема была! вот как я исправил
1-покатал с теми , кто делает ее хорошо и высоко ( Спос огромный GREEN_MSK :wink: )
2-принял во внимания все недочеты, посмотрев собственные фоты и видео.
3-не спеша все обдумал и начал пробовать!

Не расстраивайся! крутка будет у тебя что надо! главное - зохотеть и стараться! :) :wink:

Спасибо большое за саветы сёдня попробую :)

Блин маразм какой то :cry:
я научился более меннее красиво дропаться :P
щяс опехалл и только с 3 или 4 раза на бардюр 60см ели залетел ну всмысле с пробивы :cry:

а может у кого ни будь есть видео или пособие как прыгать ? 8)

Больше тренировок и всё получится , а видео это так малейший вспомогательный оборот

http://www.spaceman.cz/skola_en.htm вот здесь посмотри...

Спасибо :)

да, грууппировка очень выжна! советую Солнцевскую или Люберецкую. сразу станешь крутку делать на 2 метра.

Мое мнение такое (исходя из своих ошибок):
1-не пытайся сильнее приседать - это само получается ( чем больше высота тем сельнее)
2-начинай делать на том расстоянии, чтобы когда заднее становится на препятствие оно залетало на него как бы чуть-чуть сверху а НЕ СРАЗУ УДАРЯЛОСЬ после отрыва от земли
3-Финальный толчок педалей должен быть четким и одновременно с ним надо и прыгать
4- надо как следует разозлиться чтобы получилось
:lol:

у меня например стало получаться выше когда я стал брать скорость перед круткой побыстрее, примерно как быстрый шаг. И начинаю крутить на растоянии за базу.