Поиск: Сообщения от: uh Показано с 1 по 1 из 1.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Раздел: Забор 20.07.2012, 14:16
Ответов: 17
Просмотров: 7,492
Автор uh
Вместо "бегать", можно вкатывать на байке долго и...

Вместо "бегать", можно вкатывать на байке долго и размеренно просто.
Выносливость как раз при долгих размеренных нагрузках вырабатывается, т.е не топить незнамо как, а размеренно катать.
(Так же и...
Показано с 1 по 1 из 1.

 
Быстрый переход

Часовой пояс GMT +4, время: 12:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot