ЛФК - Лечебная Физическая Культура. Ходил в поликлинику, может есть где-нибудь еще. Просто к врачу сходи в поликлинику, хирургу.
На ЛФК определят, какая мышча развита больше, будешь делать укрепление впины и выровнишь мышцы. проблема была 2 года назад, походил, избивился, уж забыл о болях в спине.