3 недели назад подвернул ногу на баскетболе, получил растяжение связок,опухло сильно и синяк большой,мазал мазью "Долобене гель", помогло быстро через 1,5 недели уже катался, бинтуй днём восьмеркой ногу, а ночью снимай.(так мне врачи говорили)
Бинтовать ещё надо где-то месяц после травмы и носить обувь с защитой голеностопа, думаю тапки монти как раз подойдут.
|