так понимаю диск не вхлам погнутый поэтому - ставишь вел к верх ногами, крутишь переднее колесо и в зависимости от степени искревления диска он будет либо еле тереть колодку либо остановит колесо в том месте где погнут. В обоих случаях тебе нужно найти эти места (где трет колодку) посмотреть в какую сторону править и в бой
Варава выпремляет длинным шестигранником я во время катания если че вдруг вообще руками давлю куда надо и довольствуюсь результатом.