Я за обычные спицы. Двести грамм можно скинуть и с других мест (к примеру самому похудеть или с рокринга). 
Кругленькие и всем привычные спицы уже давно на рынке и эксплуатации, что лезть в болото незная какая там водичка?
По поводу аэродинамики - ЛАСИНЫ РУЛЯТ!!! 

 С ласинами и вес скинешь (: так как в джинсах или шортах есть карманы в которых лежат ключи, телефоны итд 
