|
Парни Maxxis имел наверное ни на одной руке( держишься одной рукой за перекладину а второй за нее -вот это не очень сложно я раз 25)
А вот на одной руке очень сложно сделать -плечо надо иметь очень сильное-зато провисеть на ней могу около 2-х минут (попробуйте)
А сам я подтягиваюсь около 30 ,хотя рекорд 35
|