Буквальна в пндк впервые за 3 года на байке эта херь случилась.Катал ужо 1.5 часа,разогрет пипец,делак крутку на 30 (!!!) см бортег и РЕЗКО в пояснице ХЕРАКС...До дома еле дошел...Дома даже ел лежа,ходить оч больна было...Выяснил-сорвал мышцу.Сходил 2 раза ужо на массаж.Эт писец как больна,но реальна помогает.Вот