biketrials.ru - Показать сообщение отдельно - Что вы делаете чтобы прыгать выше с места?

@Gudron · 21.03.2007, 14:22

maroZZ да это я понял, не только мышци разминать на надо но и связки растягивать, замечал что после того как потянешь связки, на сантиметров 5 можно выше прыгать. И ещё нужно овладеть техникой вжимания в байк.

21.03.2007, 14:22	# 30
@Gudron действующий ник user1 Регистрация: 04.10.2006 Адрес: Минск Возраст: 37 Сообщений: 2,060 Записей в дневнике: 6 Байк: Compact	maroZZ да это я понял, не только мышци разминать на надо но и связки растягивать, замечал что после того как потянешь связки, на сантиметров 5 можно выше прыгать. И ещё нужно овладеть техникой вжимания в байк.