ну я крутку надрючил на колесо где-то недели за две-три, спасибо за это Антивирусу)
вобщем смысл в том, что делаешь три четверти оборота педалями,:
в исходной позиции шатуны перепендикулярно земле, шоколадная снизу,
двигаешься с небольшой скоростью , затем где-то за полтора корпуса от препятствия(вообще в завичимости от высоты) начинаешь крутить педали с целью поставить байк в вертикальное положение.
затем в самом конце оборота делаешь рывок вверх, сгибаешь ноги и руками как-бы вытягиваешь вел из-под себя.
надеюсь понятно объяснил)
|