[~+=LeCtOr=+~]

Вообщем, это было так !!! Я долгое время прыгал назад на заднем (по митодике Bombera), уже по 15-20 раз напрыгивал без напряга, а потом как-то прыгал и подумал, надо пробивать учиться и я резко прокрутил педаль, потом у меня долго ещё болели спина и пятая точка,но пробив через неделю делал спокойно !!! А зарегестрироваться можно, если нажать кнопочку "зарегестрироваться" !!!