фига хирург накатал... йопт...
я частенько для поддержания духа играю в mortal kombat 3...)))
а физподготовка...тыж не профи, это для себя. Или что-то я неправильно говорю?
Я вот особо непарюсь. Ну упадет результат за зиму, нуичто..потом восстановлю и вперед продвинусь. Я ж не в коксах