Что касается рока:
Не вижу в нем потребности...если я чувствую что не дотягиваю на заднее то вместо рока на педаль сожусь,(тоесть в воздухе заранее ведущую ногу опускаю ниже...и то, такое бывает крайне редко...
единственое на перилки всякие страшновато запрыгивать,там то педалью не подстрахуешься...

ops:
Так что дело сугубо индивидуальное