Цитата:
Сообщение от Трубочист
Черт мой моск!!! Счастье-то какое!!! Тра вернулся!!! Никто не заметил, помойму он набрал килограммов 10 мяса))) Все 7 месяцев наверно в спортзале проторчал
|
Вот что писал ТРА сам:
Цитата:
Сообщение от tra
well when i rode ozonys i was in pretty bad shape really , and after several months of sitting on my ass after i broke my arm i was in the worst shape of my life. But end of january i started weightlifting and im now stronger then ever before. With cast i was doing mainly squat and deadlift
|
Он в лучшей форме чем, прежде, так как он с января качался в зале, особенно много делал приседаний и становых тяг
