Считаю, что прокаливать над онем не стоит. Я делаю так: берется стальная сковорода, ставится на макс. огонь, поперек сковороды кладутся несколько спиц, когда все нагреется на спицы кладутся колодки. Если сковорода с высокими стенками можно все это дело аккуратно накрыть крышкой (стальной). Жарим 10-15 минут. Я свои предыдущие колодки от Джусика жарил так раз 20 (тек зараза), тормозили после этого на 5+. Диск не жарил никогда -- мыл хоз. мылом или средством для мытья ванн (с хлором) или протирал ацетоном. Ацетон зарекомендовал себя лучше всего. Колодки также пробовал мыть этими средствами -- лучше всего получалось замочить их в средстве для мытья ванн (силит вроде). Результат практически как от прокаливания. Колодки прослужили мне верой и правдой больше 2 лет, поменял на новые вчера
