Спасибо Serget
А вот как раз с длинной и высотой - я в длинну могу прыгнуть см на 30 макс, а в высоту - беда, не могу даже на бордюр =(((
высота около 5 см если не меньше =((
кстати, чтобы хорошо уметь делать пробивку, нужно хорошо прыгать на заднем - правда я умный?