У меня с колянями год назад тоже проблемы были...болезнь шляттера...в тренажёрке поставил большой вес...было даже больно ходить...все врачи говрили что мне противопоказаны физические нагрузки на ноги...прошел курс лечения ЭЛЕКТРОФОРЕЗОМ и полностью восстановился...только изредка при беге побаливают колени...Так что востановишься!!!!
|