согласен, но ты говоришь о дропах средней высоты (примерно метр)
Ты попробуй таким макаром дропнутсья с 2.5м - никакая мышца не поможет, просто ногу тебе в обратную сторону свернет.
А когда ты прыгаешь без велика - точно на носок надо, но ниже земли у тебя пятка не опустится, а на велике с твоим положением - может, что травмоопасно.
|