biketrials.ru - Показать сообщение отдельно

Njoy · 07.02.2004, 15:46

а мне пофиг на зиму.

я постоянно катаюсь

. ибо диск везде

а вообще купи шарик теннисный, и просто походи с ним, посжимай. лучше всякого эспандера. потому как тренируется вся кисть, мышцы всех фаланг пальцев равномерно.

07.02.2004, 15:46	# 4
Njoy Регистрация: 30.05.2003 Адрес: Щелковская/Гольяново Возраст: 42 Сообщений: 692 Байк: Custom Ti, rh hope pro2,fh DMR revolver, dual single track, Saint/MAG 180mm,ea70 bar,minute 90-120	а мне пофиг на зиму. я постоянно катаюсь . ибо диск везде а вообще купи шарик теннисный, и просто походи с ним, посжимай. лучше всякого эспандера. потому как тренируется вся кисть, мышцы всех фаланг пальцев равномерно.