Ну по технике не че так. Тебе бы чуть посушиться, вообще летать будешь. У меня бемир знакомый твоей комплекции. Всю зиму из качалки не вылазил помимо этого бегал но и катал соответственно, короче жестко измывался над собой. Результат, он теперь не помпушка а прям кач.
|