[Braza]

Раз уж пошла такая тема, поинтересуюсь у более продвинутых, как лучше тренироваться.

Тренируемся делать сайдхоп, например. Вот допустим есть две высоты у вас для сайдхопа: одна та, на которую вы можете сделать 10/10 (ну или там 8/10, как получится), а другая чуть повыше, - та, на которую вы еще ни разу не смогли долететь, не хватает несколько сантиметров.

Как лучше тренироваться? Делать больше и стараться улетать с запасом туда, куда уже можешь прыгнуть (почти твой максимум) и развивать технику прыжка, чтобы со временем получилось запрыгнуть и на тему повыше? Или ехать и долбить сразу ту тему, на которую никак не можешь дотянуть, делать 10, 20, 30 раз и ждать, когда наконец-то допрыгнешь?

Что более грамотно с точки зрения тренировки высоты и техники прыжка?