Показать сообщение отдельно
Тема
:
Прыжки на заднем. Напряжение в локтях...
| by
DanClub
17.02.2012, 15:47
# 11
Ildar
Регистрация: 12.07.2010
Возраст: 33
Сообщений: 35
когда на заднем стоишь,руль преимущественно тяни спиной: широчайшая и трапецевидная мышцы работают, бицуху сильно не напрягай, локти сами согнуться. Я так на заднем стою, руки только в момент прыжка напрягаются)
Цитата
Ildar
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для Ildar
Найти ещё сообщения от Ildar