Показать сообщение отдельно
Тема: Прыжки на заднем. Напряжение в локтях... | by DanClub
Непрочитано 17.02.2012, 15:47   # 11
 
Регистрация: 12.07.2010
Возраст: 33
Сообщений: 35
Ildar вне форума
когда на заднем стоишь,руль преимущественно тяни спиной: широчайшая и трапецевидная мышцы работают, бицуху сильно не напрягай, локти сами согнуться. Я так на заднем стою, руки только в момент прыжка напрягаются)
Цитата