я бросил лет пять назад,
помогло,то что тогда я очень сильно фанател от триала и хотел добиться бОльших результатов. Работал над выносливостью, понял что курение мешает. Так же оказали поддержку жовки с никотином. Когда он бьет в голову, то желание курить отпадает почти сразу и незаметно. Курить не тянуло после двух недель . Кожа приобрела более насыщенный оттенок.
Я очень счастлив что не курю.
|