[KOSHMAR]

Цитата:

Сообщение от [bounce1986] я вот делаю с полоборота, начинаю с нетолчковой ноги. как мне переучиться в полный оборот? встаю за 2 метра допустим, а дальше с какой надо ноги начинать движение?

Начинать нужно с толчковой ноги и заканчивать ей.