|
Ушиб колена лечиться очень долго. Нужно перебинтовать колено эластичным бинтом и оставить ногу в выпрямленном положении. Ни в коем случае не сгибать ногу это приведет к тому что колено твое будет заживать еще кучу времени. И так желательно 4 дня. Прикладывать холод. Лучше никуда не ходить эти дни. В любом случае заживать будет недели 2.
|