Показать сообщение отдельно
Тема
:
РЕБЯТА ПОМОГИТЕ, СПАСИТЕ!
| by
ZLO_GAMER20
06.06.2014, 22:53
# 8
Dick
Регистрация: 29.11.2006
Адрес: Курск
Возраст: 34
Сообщений: 760
Записей в дневнике:
3
Байк: Титанка
спину нужно качать: гиперэкстензия, кучу всяких упражнений можно найти в интернете, главное без осевой нагрузки, пока на укрепишь мышцы, но для начала нужно понять причину боли, поэтому иди к врачу, лучше спортивному
Цитата
Dick
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для Dick
Найти ещё сообщения от Dick
Читать дневник