Цитата:
Сообщение от Pavell
спасибо за совет вот сегодня получается и с одним задним ловить баланс но вот другая беда запястья рассыпаются болят, наверно из за того что руль вперед вывернул потому что болела спина. Может подскажешь сто можно сделать.
|
Если не так давно катаешь, то запястья просто привыкают (не стоит руки всегда держать прямыми амортизируй мышцами рук). Как освоишь на заднем что-то руки будут болеть, у меня по началу бицепсы просто сводило при сгибе (хотя и в горизонте отжимался зимой нормально). Если боль сильная, то возможно немного потянул, тогда лучше недельку отложить нагрузку, чтобы зажило всё нормально