25.06.2014, 01:39
|
# 13
|
Регистрация: 24.05.2014
Адрес: Воронеж
Возраст: 30
Сообщений: 155
Байк: zhi zm-1
|
Цитата:
Сообщение от Adment
Если не так давно катаешь, то запястья просто привыкают (не стоит руки всегда держать прямыми амортизируй мышцами рук). Как освоишь на заднем что-то руки будут болеть, у меня по началу бицепсы просто сводило при сгибе (хотя и в горизонте отжимался зимой нормально). Если боль сильная, то возможно немного потянул, тогда лучше недельку отложить нагрузку, чтобы зажило всё нормально
|
оке))) спасибо)))
|