Цитата:
|
Сообщение от Drew
то, что мышцы не нужны - полнейший бред. нужны, но когда катаешься - очень сложно их наращивать  чем больше мышца, тем большую нагрузку она может принять, соответственно будет резче сокращатся. про пищю тема есть. добавки не принимай - они вредны для здоровья. витамины - самое то. еще в спортзале можно купить воду обогащенную кислородом - ваще мегатема |
Ну многие добавки и есть витамины + натуральные вешества. Опять зэ повтоюсь я не про химию всякую от которои потом проблемы с одним местом.
В нашем спортзале даже поссать негде
