Если есть боль в запястьях,то тут можно применить то средство каторое в теннисе помагает напульсник
только хороший типа ADIDAS ,который хорошо стягивает руку...
И тогда ты будешь первым человеком кто заботится о своей руке и носит напульсникне для понта как это делают многие ,а для здоровья
