У меня палец болел
всякие синяки и раны
короче для здоровья положительно, но сердце тренирует плохо если только прыгаешь, а вот если еще и стритец между темами гоняешь то все ок
офф апновер очень клевая фишка, сил поти не тратишь, я на 6 поддонов делал, а на 5 в пол оборота.
|