|
Если упал на руку (руки), дуй в рентген-кабинет. А если запястья болят от покатух, попробуй повернуть руль вокруг своей оси вперед или назад. Подбери положение, в котором максимально комфортно стоять на байке, уперевшись руками в руль. Поставь грипсы потоньше или потолще. Плюс ко всему катайся с согревающими напульсниками на запястьях. Они будут сохранять связки более эластичными и не будут давать им травмироваться.
P.S. Тренируйся чаще, катай просто так, без прыжков. Руки привыкнут.
|