Про давление: вообще, мне кажется, если накачать чуть посильнее, атмосферы 1,5 где-нибудь, то легче будет. Лично мне так легче. Если совсем спущено, то удар получается от обода, а это не очень хорошо... На самом деле, это как тебе удобно.
Про два колеса: движение необходимо делать примерно такое же, как при банни( я имею в виду выдергивание руками ). Руки вперед вытягиваешь, ноги поджимай, а потом тоже педали вперед толкай. И еще: когда ударяешься колесом, тело подай немного вперед, а если на жопу, то немного назад.. Хотя может и не в этом дело
Удачи! Тренируйся и все получится!