Господа!!! Обсудим проблему ОБЬЕДАНИЯ перед Тренировками!)
КАждому живому организму требуется ПИЩА! СУЩНОСТЬ ПИЩЕВАРЕНИЯ КОНВЕЙЕРНЫЙ ПРИНЦИП. ТАК какое же количество ПИЩИ необходимо Спортсмену, чтобы не отказываться от ТРЕНИРОВКИ!?
(реальный случай из жизни нашего тренера.Пол часа до тренировк, возникает жесточайший выбор, 2 тарелки вкуснейшего супа, либо порция хорошего настроения и адреналина от покатушки!!?!?!?!?! НО НЕТ он выбрал суп!)
|