Я правильно понимаю, что при крутке опорна нога должна быть впереди? т.е. пробиваешь опорной ногой, да?
и кстати что Ханс Рей подразумевает под шоколадной ногой?
я когда учился прыгать, опорная нога была ссзади, а соответственно
другая нога в "шоколаде"
))
шокоданая и опорная нога это разные ноги? ;-))