вобшем я ето дело до вывиха довел тоже поначалу хрустела
сечас из за етого нечего делать не могу вроде 1 час катания нармуль а потом как будто запястье от дельно от тебя живет руль вроде держит а усилия на выдергивание нет только правой и за 3 недели я как баклан стал кактать вобшем пробивка даже толком не идет.
вот жру кальций (скоро желудок наверно костеной будет) и мазями растераю)
|