Показать сообщение отдельно
Тема: Samara Mighty Trial Training - Тренировки от Юрия -=DANGER=- Рыбакова | by -=DANGER=-
Непрочитано 06.06.2010, 23:40   # 14
 
Аватар для A.T.
 
Регистрация: 07.03.2009
Адрес: Волгоград
Возраст: 35
Сообщений: 1,139
Байк: Echo mk6 full vee
A.T. вне форума
Мне понравилось, все упражнения грамотные и направлены именно на нужные мышцы. Правда по большому счету, макароны это не самая спортивная еда, тяжелая слишком) Сам разминаюсь простыми упражнениями из хатхе йоги, если есть свободные пол часа перед тренировкой)
Цитата